Art-thérapie

L' Art thérapie qu'est-ce que c'est ?

L'art thérapie est une démarche thérapeutique. Elle s'appuie sur différentes médias artistiques, tels que la peinture, le collage, l'écriture, le théâtre, la danse (etc) pour permettre à des patients d'exprimer, leurs difficultés, leur souffrance, leur mal-être. Il s'agit d'une discipline « carrefour » puisqu'elle va puiser à la fois dans les apports des sciences humaines, dont la psychologie, et dans le domaine des arts.         

Jean-Luc Sudres 

L'atelier d'art-thérapie vise à proposer des activités de créativité dans le but d'encourager une transformation bénéfique. Sa mission est de s'appuyer sur le processus créatif artistique pour apporter de l'aide aux participants, les soulager s'ils sont en souffrance et les aider à se connecter à leur vérité.

Sylvie Batlle

L'art thérapie n'est pas un atelier d'art, l'objectif de travail n'est pas le perfectionnement des techniques, ni la formation d'artiste.

À qui s'adresse l'Art thérapie

Elle s'adresse à tous publics en difficulté sociale, psychique ou physique. On peut la trouver auprès des particuliers de même qu'auprès d'un public d'institutions telles que par exemple : DITEP, IME, CMPP, cliniques et hôpitaux de jour, foyers de vies, ESAT, Services de soins à Domicile, en association, et parfois même dans certaines écoles, ou entreprises etc.

Pourquoi avoir recours à l'Art-thérapie

L'accès direct et clair à ses ressentis n'est pas toujours accessible, l'élaboration sous formes de mots, à l'oral n'est pas forcément disponible immédiatement. Nous utilisons tous, souvent de manière inconsciente, des stratégies pour éviter d'affronter des émotions douloureuses. Cependant, cette tentative d'échapper à la souffrance peut avoir des conséquences, telles que des troubles psychosomatiques, des TOC, des phobies, des addictions ou des compulsions. etc.

L'art-thérapie offre une approche thérapeutique qui permet de prendre du recul face à ses problématiques et ses ressentis, en passant par la créativité. Elle permet d'appliquer un filtre, ou au contraire une loupe, pour mieux comprendre et définir les contours ou le cœur de nos expériences et émotions.